しあつやのブログ

健康に関する情報をメインに発信していきます。

注意

最近「気になっていたあの臭い」を感じなくなっていたら要注意

近年「臭い」と認知症との関係が疑われています。 認知症自体に関しては世界的にも研究が盛んに行われておりますが、まだはっきりとした対応策があるわけではありません。 そしていつ誰がなってもおかしくないのです。 しかし、早期発見をすることで進行を遅…

食べ過ぎに注意

現在の日本は「飽食の時代」と呼ばれています。 昔に比べると驚くほど食材は変わりました。 昔は高くて手に入らなかったようなものが物流の普及に伴い安く手に入るようになりました。 卵、魚、フルーツ、デザート、酒類などなど、物流のみでなく栽培方法も変…

スマホやタブレットで首の骨が危ない

スマホにタブレット、もう現代の便利さを代表する機器ですね。 電車の中や待ち合い場所など、暇つぶしで触っていない人の方が珍しいぐらいになってきました。 使い方によっては非常に便利なスマホなのですが使い方によっては身体にダメージを与えるものでも…

たばこを止めると

百害あって一理無し とよく言われるタバコですが、やはりヘビースモーカーの方はなかなか止められずにいるようです。 しかし「俺はタバコは止めん!」と強い意志を持っている方でもガン宣告を受けると途端に止めて後悔されている所を見ると結局やはり本人の…

熱中症の怖さ

熱中症は最近よく取り上げられています。 熱中症は体温調整機能がうまく働かなくなり、熱がこもってしまうことで起こります。 特に高齢者の方は「暑い」という感覚そのものが鈍くなっている可能性があります。 熱中症は脳にダメージを与えるため、既に熱中症…